2021年10月28日下午,昆明理工大学国际学院组织全体2018、2019级学生在西北A101聆听由刘海燕老师主讲的心理讲座。
讲座的主题是“在关系中看见自己”,刘老师带领大家思考自己过往的经历,在此过程中经历中的人、物以及自己的情绪并回顾众多事情中自己喜欢与不喜欢的过往。引导学生与自己进行真实对话,真正看清自己的喜好,寻找自己愿意长久做下去的事,询问自己的内心并最终努力与其和解。此次讲座分为三个部分,帮助同学们对自己的基本需求有更为直观和清晰的认识。
刘海燕老师的讲座给学生带来了许多启发与收获,指导了学生如何面对繁综复杂的外界与形形色色的社会压力,刘老师希望同学们都能大胆追寻自己的未来,从而达到自己的目标。学院还将于11月4日开展针对低年级学生的心理讲座,帮助大家理解情绪,接纳和管理自己的情绪。