为关注本院学生在校心理状况,促进本院学生心理健康发展,提高学生对不良情绪的处理能力,国际学院团委联合心理咨询中心为国图为刘老师对同学们进行辅导际学院的同学们(本期主要是班委、宿舍长为代表)开展了为期一个月,共计四次的团体心理辅导活动。
四次活动分别于4月21日、4月28日、5月5日、5月12日完成。每次团体辅导围绕主题,循序渐进。通过“自我评估”、“彩笔画”、“诉说与倾听”等活动,让同学们认知自我、学习关系处理的准则、学会“关注自我”、“关注当下”、快乐生活的黄金法则。
图为同学们做游戏
本次心理辅导活动成功开展,让同学们在该活动中感受到了快乐与温暖,释放了内心的压力,也学习到一些对不良情绪的疏导方法,对该活动的开展做出了一致的好评。也希望参与的同学用他们的所学自助并助身边的同学。